Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 446 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 20%
  • Υδατάνθρακες 58 g 21%
  • Λιπαρά 19 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 7%
  • Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
  • Σάκχαρα 55 g —
  • Νάτριο 60,9 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 8,9 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 8,5 mg 57%
  • Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 4,1 mg 26%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 43 µg 11%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 43 mg 3%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Μαγνήσιο 100 mg 24%
  • Φώσφορος 171 mg 14%
  • Κάλιο 201 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Σελήνιο 1,3 µg 2%
  • Ιώδιο 0,25 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g44610 g58 g19 g
50 g50 g2235 g29 g9,5 g
150 g150 g67015 g87 g29 g
200 g200 g89320 g115 g38 g
250 g250 g111625 g144 g48 g

Ερωτήσεις για το Pastry, garland cake

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pastry, garland cake;

Τα 100 g Pastry, garland cake έχουν 446 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pastry, garland cake;

Τα 50 g Pastry, garland cake έχουν 223 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pastry, garland cake;

Τα 150 g Pastry, garland cake έχουν 670 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pastry, garland cake;

Τα 200 g Pastry, garland cake έχουν 893 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pastry, garland cake;

Τα 250 g Pastry, garland cake έχουν 1116 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1083 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες