Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βαθιάς κατάψυξης, τηγανισμένος σε άφθονο λάδι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 257 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 14 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 0,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 17 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 8,4 g | 8,2 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 25 g | 25 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 34 g | 33 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 42 g | 41 g | 34 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack;
Τα 100 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack έχουν 257 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack;
Τα 50 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack έχουν 129 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack;
Τα 150 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack έχουν 386 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack;
Τα 200 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack έχουν 514 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack;
Τα 250 g Παναρισμένος μαύρος μπακαλιάρος και pollack έχουν 643 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) T931292 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
