Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ομελέτα με μοσχάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς αλάτι

177

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	177	15 g	2,1 g	12 g
50 g	50 g	89	7,3 g	1,1 g	6,1 g
150 g	150 g	266	22 g	3,2 g	18 g
200 g	200 g	354	29 g	4,2 g	24 g
250 g	250 g	443	37 g	5,3 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ομελέτα με μοσχάρι;

Τα 100 g Ομελέτα με μοσχάρι έχουν 177 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ομελέτα με μοσχάρι;

Τα 50 g Ομελέτα με μοσχάρι έχουν 89 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ομελέτα με μοσχάρι;

Τα 150 g Ομελέτα με μοσχάρι έχουν 266 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ομελέτα με μοσχάρι;

Τα 200 g Ομελέτα με μοσχάρι έχουν 354 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ομελέτα με μοσχάρι;

Τα 250 g Ομελέτα με μοσχάρι έχουν 443 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0055J · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες