Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χαμηλών λιπαρών
180
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,9 g
Υδατάνθρακες7,3 g
Λιπαρά15 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 180 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
- Υδατάνθρακες 7,3 g 3%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,4 g 22%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 3,4 g —
- Νάτριο 150 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Ασβέστιο 97 mg 7%
- Σίδηρος 0,54 mg 3%
- Μαγνήσιο 13 mg 3%
- Φώσφορος 106 mg 8%
- Κάλιο 175 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
- Χαλκός 1,3 mg 147%
- Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 3,9 g | 7,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2 g | 3,7 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 5,9 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 7,8 g | 15 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 9,8 g | 18 g | 38 g |
Ερωτήσεις για το Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα;
Τα 100 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα έχουν 180 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα;
Τα 50 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα έχουν 90 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα;
Τα 150 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα έχουν 270 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα;
Τα 200 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα έχουν 360 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα;
Τα 250 g Ντιπ με βάση την ξινή κρέμα έχουν 450 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-677 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
