Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γλυκού νερού, μαγειρεμένο, χωρίς λάδι, ανάλατο

116

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	116	22 g	3,2 g
50 g	50 g	58	11 g	1,6 g
150 g	150 g	174	33 g	4,7 g
200 g	200 g	232	44 g	6,3 g
250 g	250 g	290	55 g	7,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος;

Τα 100 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος έχουν 116 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος;

Τα 50 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος έχουν 58 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος;

Τα 150 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος έχουν 174 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος;

Τα 200 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος έχουν 232 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος;

Τα 250 g Νοτιοαμερικανικός ασημόκροκος έχουν 290 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0088E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες