Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 371 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8 g 16%
  • Υδατάνθρακες 80 g 29%
  • Λιπαρά 1 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 5 g 18%
  • Σάκχαρα 0,3 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3718 g80 g1 g
50 g50 g1864 g40 g0,5 g
150 g150 g55712 g120 g1,5 g
200 g200 g74216 g160 g2 g
250 g250 g92820 g200 g2,5 g

Ερωτήσεις για το Νιφάδες καλαμποκιού

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νιφάδες καλαμποκιού;

Τα 100 g Νιφάδες καλαμποκιού έχουν 371 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νιφάδες καλαμποκιού;

Τα 50 g Νιφάδες καλαμποκιού έχουν 186 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νιφάδες καλαμποκιού;

Τα 150 g Νιφάδες καλαμποκιού έχουν 557 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νιφάδες καλαμποκιού;

Τα 200 g Νιφάδες καλαμποκιού έχουν 742 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 160 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νιφάδες καλαμποκιού;

Τα 250 g Νιφάδες καλαμποκιού έχουν 928 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 200 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.531 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες