Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νεκταρίνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο, με προσθήκη ζάχαρης, χωρίς πρόσθετα λιπαρά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,7 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	81	0,7 g	19 g
50 g	50 g	41	0,4 g	9,6 g
150 g	150 g	122	1,1 g	29 g
200 g	200 g	162	1,4 g	38 g
250 g	250 g	203	1,8 g	48 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νεκταρίνι;

Τα 100 g Νεκταρίνι έχουν 81 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νεκταρίνι;

Τα 50 g Νεκταρίνι έχουν 41 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νεκταρίνι;

Τα 150 g Νεκταρίνι έχουν 122 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νεκταρίνι;

Τα 200 g Νεκταρίνι έχουν 162 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νεκταρίνι;

Τα 250 g Νεκταρίνι έχουν 203 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F006017 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες