Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότο digestive
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με προσθήκη φυτικών ινών, εμπορικό
466
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,5 g
Υδατάνθρακες63 g
Λιπαρά18 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 466 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,5 g 13%
- Υδατάνθρακες 63 g 23%
- Λιπαρά 18 g 23%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Φυτικές ίνες 8 g 29%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 328 mg 14%
- Χοληστερόλη 0,98 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 2,2 mg 14%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 83,5 µg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 22,9 mg 2%
- Σίδηρος 2,5 mg 14%
- Μαγνήσιο 39,1 mg 9%
- Φώσφορος 124 mg 10%
- Κάλιο 158 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,71 mg 6%
- Χαλκός 0,18 mg 20%
- Μαγγάνιο 0,78 mg 34%
- Σελήνιο 3,3 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 6,5 g | 63 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3,2 g | 32 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 9,7 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 931 | 13 g | 126 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1164 | 16 g | 158 g | 44 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότο digestive
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότο digestive;
Τα 100 g Μπισκότο digestive έχουν 466 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότο digestive;
Τα 50 g Μπισκότο digestive έχουν 233 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότο digestive;
Τα 150 g Μπισκότο digestive έχουν 699 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπισκότο digestive;
Τα 200 g Μπισκότο digestive έχουν 931 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπισκότο digestive;
Τα 250 g Μπισκότο digestive έχουν 1164 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 158 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7837 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες