Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μούσλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εμπορίου, μη καβουρδισμένο ή φυσικό, αποξηραμένα φρούτα, χαμηλά λιπαρά
370
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες59 g
Λιπαρά8,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 370 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 59 g 22%
- Λιπαρά 8,1 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,1 g 10%
- Φυτικές ίνες 9,4 g 34%
- Σάκχαρα 19 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 11 g | 59 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,4 g | 30 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 89 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 22 g | 118 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 27 g | 148 g | 20 g |
Ερωτήσεις για το Μούσλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μούσλι;
Τα 100 g Μούσλι έχουν 370 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μούσλι;
Τα 50 g Μούσλι έχουν 185 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μούσλι;
Τα 150 g Μούσλι έχουν 555 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μούσλι;
Τα 200 g Μούσλι έχουν 740 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μούσλι;
Τα 250 g Μούσλι έχουν 925 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F005840 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες