Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μούσλι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εμπορίου, μη καβουρδισμένο ή φυσικό, αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί
361
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες57 g
Λιπαρά8,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 361 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 21%
- Υδατάνθρακες 57 g 21%
- Λιπαρά 8,1 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 8%
- Φυτικές ίνες 9,5 g 34%
- Σάκχαρα 16 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 10 g | 57 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5,2 g | 29 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 16 g | 86 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 21 g | 114 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 26 g | 143 g | 20 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μούσλι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μούσλι;
Τα 100 g Μούσλι έχουν 361 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μούσλι;
Τα 50 g Μούσλι έχουν 181 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μούσλι;
Τα 150 g Μούσλι έχουν 542 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μούσλι;
Τα 200 g Μούσλι έχουν 722 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μούσλι;
Τα 250 g Μούσλι έχουν 903 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F005839 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες