Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λίπος, ψητό στη σχάρα, κρέμα γάλακτος, σάλτσα λεμονιού και μουστάρδα, ανάλατο

208

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	208	27 g	2,1 g	10 g
50 g	50 g	104	13 g	1,1 g	5,2 g
150 g	150 g	312	40 g	3,2 g	16 g
200 g	200 g	416	53 g	4,3 g	21 g
250 g	250 g	520	66 g	5,3 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας;

Τα 100 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας έχουν 208 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας;

Τα 50 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας έχουν 104 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας;

Τα 150 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας έχουν 312 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας;

Τα 200 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας έχουν 416 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας;

Τα 250 g Μοσχαρίσιο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας έχουν 520 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0379F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες