Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχάρι σε σουβλάκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο

136

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά5,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	136	22 g	0,3 g	5,2 g
50 g	50 g	68	11 g	0,2 g	2,6 g
150 g	150 g	204	33 g	0,5 g	7,8 g
200 g	200 g	272	44 g	0,7 g	10 g
250 g	250 g	340	55 g	0,8 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχάρι σε σουβλάκι;

Τα 100 g Μοσχάρι σε σουβλάκι έχουν 136 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχάρι σε σουβλάκι;

Τα 50 g Μοσχάρι σε σουβλάκι έχουν 68 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχάρι σε σουβλάκι;

Τα 150 g Μοσχάρι σε σουβλάκι έχουν 204 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχάρι σε σουβλάκι;

Τα 200 g Μοσχάρι σε σουβλάκι έχουν 272 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχάρι σε σουβλάκι;

Τα 250 g Μοσχάρι σε σουβλάκι έχουν 340 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25585 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες