Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
μηλόπιτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με φρυγανιά
221
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,3 g
Υδατάνθρακες28 g
Λιπαρά11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 221 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 28 g 10%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,9 g 25%
- Φυτικές ίνες 3 g 11%
- Σάκχαρα 20 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 1,3 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 0,7 g | 14 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 2 g | 41 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 2,6 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 3,3 g | 69 g | 28 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το μηλόπιτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g μηλόπιτα;
Τα 100 g μηλόπιτα έχουν 221 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g μηλόπιτα;
Τα 50 g μηλόπιτα έχουν 111 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g μηλόπιτα;
Τα 150 g μηλόπιτα έχουν 332 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g μηλόπιτα;
Τα 200 g μηλόπιτα έχουν 442 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g μηλόπιτα;
Τα 250 g μηλόπιτα έχουν 553 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πηγή: slv 1660 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες