Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μέλι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

στραγγισμένο ή εκχυλισμένο

304

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,3 g

Υδατάνθρακες82 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	304	0,3 g	82 g
50 g	50 g	152	0,2 g	41 g
150 g	150 g	456	0,5 g	123 g
200 g	200 g	608	0,6 g	164 g
250 g	250 g	760	0,8 g	206 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μέλι;

Τα 100 g Μέλι έχουν 304 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μέλι;

Τα 50 g Μέλι έχουν 152 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μέλι;

Τα 150 g Μέλι έχουν 456 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μέλι;

Τα 200 g Μέλι έχουν 608 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 164 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μέλι;

Τα 250 g Μέλι έχουν 760 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 206 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4294 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες