Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, παρασκευασμένη με πλήρες γάλα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 96 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 4,8 g —
- Νάτριο 42 mg 2%
- Χοληστερόλη 9 mg 3%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 41 µg 5%
- Βιταμίνη C 0,3 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,1 µg 6%
- Βιταμίνη E 0,47 mg 3%
- Βιταμίνη K 0,4 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,31 mg 26%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,45 mg 34%
- Νιασίνη (B3) 3,9 mg 24%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,45 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,4 µg 17%
- Χολίνη 15,3 mg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 220 mg 17%
- Σίδηρος 10,4 mg 58%
- Μαγνήσιο 20 mg 5%
- Φώσφορος 118 mg 9%
- Κάλιο 166 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,59 mg 5%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 6,1 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,1 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 27 | 1,2 g | 3,3 g | 1 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 54 | 2,3 g | 6,5 g | 1,9 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 14 | 0,6 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 82 | 3,5 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 109 | 4,7 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,2 g | 17 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,3 g | 23 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 10 g | 29 g | 8,5 g |
Ερωτήσεις για το Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα 100 g Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 96 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 27 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 54 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 14 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 82 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 109 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα 50 g Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 48 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών;
Τα 150 g Μεικτή βρεφική κρέμα δημητριακών έχουν 144 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173529 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
