Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαύρη τρούφα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαύρη τρούφα Περίγκορ, τηγανισμένη χωρίς λιπαρά, στο τηγάνι

120

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά0,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	120	14 g	1 g	0,8 g
50 g	50 g	60	6,8 g	0,5 g	0,4 g
150 g	150 g	180	20 g	1,5 g	1,3 g
200 g	200 g	240	27 g	2 g	1,7 g
250 g	250 g	300	34 g	2,5 g	2,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρη τρούφα;

Τα 100 g Μαύρη τρούφα έχουν 120 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρη τρούφα;

Τα 50 g Μαύρη τρούφα έχουν 60 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρη τρούφα;

Τα 150 g Μαύρη τρούφα έχουν 180 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρη τρούφα;

Τα 200 g Μαύρη τρούφα έχουν 240 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρη τρούφα;

Τα 250 g Μαύρη τρούφα έχουν 300 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) K702182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες