Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαύρη τρούφα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαύρη τρούφα Περίγκορ, ωμή

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,3 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	73	8,3 g	0,6 g	0,5 g
50 g	50 g	37	4,1 g	0,3 g	0,3 g
150 g	150 g	110	12 g	0,9 g	0,8 g
200 g	200 g	146	17 g	1,2 g	1 g
250 g	250 g	183	21 g	1,5 g	1,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρη τρούφα;

Τα 100 g Μαύρη τρούφα έχουν 73 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρη τρούφα;

Τα 50 g Μαύρη τρούφα έχουν 37 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρη τρούφα;

Τα 150 g Μαύρη τρούφα έχουν 110 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρη τρούφα;

Τα 200 g Μαύρη τρούφα έχουν 146 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρη τρούφα;

Τα 250 g Μαύρη τρούφα έχουν 183 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) K702100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες