Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαύρη τρούφα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαύρη τρούφα Περίγκορ, μαγειρεμένη σε χαμηλή φωτιά
103
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες0,8 g
Λιπαρά0,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 103 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 23%
- Υδατάνθρακες 0,8 g 0%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 23 g 83%
- Σάκχαρα 0,8 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 12 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,8 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 18 g | 1,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 23 g | 1,6 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 29 g | 2 g | 1,8 g |
Ερωτήσεις για το Μαύρη τρούφα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρη τρούφα;
Τα 100 g Μαύρη τρούφα έχουν 103 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρη τρούφα;
Τα 50 g Μαύρη τρούφα έχουν 52 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρη τρούφα;
Τα 150 g Μαύρη τρούφα έχουν 155 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρη τρούφα;
Τα 200 g Μαύρη τρούφα έχουν 206 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρη τρούφα;
Τα 250 g Μαύρη τρούφα έχουν 258 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) K702152 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
