Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαύρη μελάσα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

257

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες67 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	257	1,2 g	67 g
50 g	50 g	129	0,6 g	34 g
150 g	150 g	386	1,8 g	101 g
200 g	200 g	514	2,4 g	134 g
250 g	250 g	643	3 g	168 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαύρη μελάσα;

Τα 100 g Μαύρη μελάσα έχουν 257 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαύρη μελάσα;

Τα 50 g Μαύρη μελάσα έχουν 129 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαύρη μελάσα;

Τα 150 g Μαύρη μελάσα έχουν 386 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαύρη μελάσα;

Τα 200 g Μαύρη μελάσα έχουν 514 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 134 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαύρη μελάσα;

Τα 250 g Μαύρη μελάσα έχουν 643 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 168 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 17-826 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες