Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαντζούμπα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θαλασσινό νερό, τηγανισμένο σε λάδι, με αλεύρι σίτου, ανάλατο

338

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά23 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	338	24 g	10 g	23 g
50 g	50 g	169	12 g	5,1 g	11 g
150 g	150 g	507	35 g	15 g	34 g
200 g	200 g	676	47 g	20 g	45 g
250 g	250 g	845	59 g	26 g	57 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαντζούμπα;

Τα 100 g Μαντζούμπα έχουν 338 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαντζούμπα;

Τα 50 g Μαντζούμπα έχουν 169 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαντζούμπα;

Τα 150 g Μαντζούμπα έχουν 507 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαντζούμπα;

Τα 200 g Μαντζούμπα έχουν 676 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαντζούμπα;

Τα 250 g Μαντζούμπα έχουν 845 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0060E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες