Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lingonberry semolina porridge

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

whipped, salt, without sugar

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,1 g

Υδατάνθρακες7,7 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	39	1,1 g	7,7 g	0,2 g
50 g	50 g	20	0,6 g	3,9 g	0,1 g
150 g	150 g	59	1,7 g	12 g	0,3 g
200 g	200 g	78	2,3 g	16 g	0,4 g
250 g	250 g	98	2,8 g	19 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lingonberry semolina porridge;

Τα 100 g Lingonberry semolina porridge έχουν 39 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lingonberry semolina porridge;

Τα 50 g Lingonberry semolina porridge έχουν 20 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lingonberry semolina porridge;

Τα 150 g Lingonberry semolina porridge έχουν 59 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lingonberry semolina porridge;

Τα 200 g Lingonberry semolina porridge έχουν 78 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lingonberry semolina porridge;

Τα 250 g Lingonberry semolina porridge έχουν 98 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1279 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες