Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 25 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,9 g 4%
- Υδατάνθρακες 2,6 g 1%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
- Σάκχαρα 1,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,9 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,9 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,8 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,8 g | 6,5 g | 0,8 g |
Ερωτήσεις για το Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα;
Τα 100 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα έχουν 25 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα;
Τα 50 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα έχουν 13 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα;
Τα 150 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα έχουν 38 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα;
Τα 200 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα έχουν 50 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα;
Τα 250 g Λαχανικά με μανιτάρια για γρήγορο σοτάρισμα έχουν 63 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 3254 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
