Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρεμώδες γλάσο βανίλιας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό μείγμα, παρασκευασμένο με μαργαρίνη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 413 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 74 g 27%
- Λιπαρά 13 g 16%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Νάτριο 114 mg 5%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 80 µg 9%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 0,01 mg 0%
- Μαγνήσιο 2 mg 0%
- Φώσφορος 6 mg 0%
- Κάλιο 10 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Σελήνιο 0,6 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 0,3 g | 74 g | 13 g |
| 1 μερίδα | 33 g | 136 | 0,1 g | 25 g | 4,2 g |
| 2 μερίδες | 66 g | 273 | 0,2 g | 49 g | 8,4 g |
| ½ μερίδα | 16,5 g | 68 | 0,1 g | 12 g | 2,1 g |
| 3 μερίδες | 99 g | 409 | 0,3 g | 73 g | 13 g |
| 4 μερίδες | 132 g | 545 | 0,4 g | 98 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 0,2 g | 37 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 0,5 g | 111 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 0,7 g | 148 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 0,9 g | 186 g | 32 g |
Ερωτήσεις για το Κρεμώδες γλάσο βανίλιας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα 100 g Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 413 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (33 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα 1 μερίδα (33 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 136 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (66 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα 2 μερίδες (66 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 273 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (16,5 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα ½ μερίδα (16,5 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 68 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (99 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα 3 μερίδες (99 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 409 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (132 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα 4 μερίδες (132 g) Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 545 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα 50 g Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 207 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρεμώδες γλάσο βανίλιας;
Τα 150 g Κρεμώδες γλάσο βανίλιας έχουν 620 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 168844 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
