Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράμπλ μήλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,3 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά8,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	2,3 g	32 g	8,3 g
50 g	50 g	108	1,2 g	16 g	4,2 g
150 g	150 g	323	3,5 g	48 g	13 g
200 g	200 g	430	4,6 g	64 g	17 g
250 g	250 g	538	5,8 g	80 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κράμπλ μήλου;

Τα 100 g Κράμπλ μήλου έχουν 215 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κράμπλ μήλου;

Τα 50 g Κράμπλ μήλου έχουν 108 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κράμπλ μήλου;

Τα 150 g Κράμπλ μήλου έχουν 323 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κράμπλ μήλου;

Τα 200 g Κράμπλ μήλου έχουν 430 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κράμπλ μήλου;

Τα 250 g Κράμπλ μήλου έχουν 538 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F003308 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες