Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
κόκκινο βύσσινο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κονσέρβα, σε παχύ σιρόπι, στερεά και υγρό
91
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,7 g
Υδατάνθρακες22 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 91 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 22 g —
- Νάτριο 7 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 36 µg 4%
- Βιταμίνη C 2 mg 2%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,23 mg 2%
- Βιταμίνη K 1,4 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 4,1 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10 mg 1%
- Σίδηρος 1,3 mg 7%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 10 mg 1%
- Κάλιο 93 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,06 mg 1%
- Χαλκός 0,07 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,7 g | 22 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1,1 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,5 g | 44 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,8 g | 55 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το κόκκινο βύσσινο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g κόκκινο βύσσινο;
Τα 100 g κόκκινο βύσσινο έχουν 91 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g κόκκινο βύσσινο;
Τα 50 g κόκκινο βύσσινο έχουν 46 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g κόκκινο βύσσινο;
Τα 150 g κόκκινο βύσσινο έχουν 137 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g κόκκινο βύσσινο;
Τα 200 g κόκκινο βύσσινο έχουν 182 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g κόκκινο βύσσινο;
Τα 250 g κόκκινο βύσσινο έχουν 228 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 1528 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες