Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κόκκινο φραγκοστάφυλο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
στοφάριστο χωρίς ζάχαρη
17
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,9 g
Υδατάνθρακες3,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 17 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
- Υδατάνθρακες 3,8 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,9 g 10%
- Σάκχαρα 3,8 g —
- Νάτριο 1 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3 µg 0%
- Βιταμίνη C 26 mg 29%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,04 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιοτίνη (B7) 1,7 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 30 mg 2%
- Σίδηρος 1 mg 6%
- Μαγνήσιο 11 mg 3%
- Φώσφορος 25 mg 2%
- Κάλιο 240 mg 5%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 3,8 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,4 g | 5,7 g | – |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,8 g | 7,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,3 g | 9,5 g | – |
Ερωτήσεις για το Κόκκινο φραγκοστάφυλο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο;
Τα 100 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο έχουν 17 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο;
Τα 50 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο έχουν 9 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο;
Τα 150 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο έχουν 26 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο;
Τα 200 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο έχουν 34 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο;
Τα 250 g Κόκκινο φραγκοστάφυλο έχουν 43 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 14-251 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες