Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 17 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
  • Σάκχαρα 3,3 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 103 µg 11%
  • Βιταμίνη C 89 mg 99%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1 mg 7%
  • Βιταμίνη K 1,6 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,5 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,16 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
  • Βιοτίνη (B7) 1,5 µg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 26 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 7 mg 1%
  • Σίδηρος 0,35 mg 2%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 20 mg 2%
  • Κάλιο 159 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g170,8 g3,4 g0,1 g
50 g50 g90,4 g1,7 g0,1 g
150 g150 g261,2 g5,1 g0,2 g
200 g200 g341,6 g6,8 g0,2 g
250 g250 g432 g8,5 g0,3 g

Ερωτήσεις για το κόκκινη πιπεριά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κόκκινη πιπεριά;

Τα 100 g κόκκινη πιπεριά έχουν 17 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κόκκινη πιπεριά;

Τα 50 g κόκκινη πιπεριά έχουν 9 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κόκκινη πιπεριά;

Τα 150 g κόκκινη πιπεριά έχουν 26 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κόκκινη πιπεριά;

Τα 200 g κόκκινη πιπεριά έχουν 34 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κόκκινη πιπεριά;

Τα 250 g κόκκινη πιπεριά έχουν 43 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-525 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες