Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κνέντελ με ζαμπόν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ως γαρνιτούρα για σούπα

277

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	277	11 g	23 g	15 g
50 g	50 g	139	5,7 g	11 g	7,6 g
150 g	150 g	416	17 g	34 g	23 g
200 g	200 g	554	23 g	45 g	30 g
250 g	250 g	693	28 g	57 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κνέντελ με ζαμπόν;

Τα 100 g Κνέντελ με ζαμπόν έχουν 277 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κνέντελ με ζαμπόν;

Τα 50 g Κνέντελ με ζαμπόν έχουν 139 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κνέντελ με ζαμπόν;

Τα 150 g Κνέντελ με ζαμπόν έχουν 416 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κνέντελ με ζαμπόν;

Τα 200 g Κνέντελ με ζαμπόν έχουν 554 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κνέντελ με ζαμπόν;

Τα 250 g Κνέντελ με ζαμπόν έχουν 693 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X4B3020 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες