Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καρότα για νήπια
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 21 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 2,9 g 1%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,3 g 8%
- Σάκχαρα 2,5 g —
- Νάτριο 48 mg 2%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 736 µg 82%
- Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,59 mg 4%
- Βιταμίνη K 7,9 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 5 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 19 mg 1%
- Σίδηρος 0,2 mg 1%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 21 mg 2%
- Κάλιο 129 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Σελήνιο 0,8 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,6 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 12 | 0,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 18 | 0,5 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 24 | 0,7 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0,9 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,2 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,5 g | 7,3 g | 0,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Καρότα για νήπια
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρότα για νήπια;
Τα 100 g Καρότα για νήπια έχουν 21 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Καρότα για νήπια;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Καρότα για νήπια έχουν 6 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Καρότα για νήπια;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Καρότα για νήπια έχουν 12 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Καρότα για νήπια;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Καρότα για νήπια έχουν 3 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Καρότα για νήπια;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Καρότα για νήπια έχουν 18 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Καρότα για νήπια;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Καρότα για νήπια έχουν 24 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρότα για νήπια;
Τα 50 g Καρότα για νήπια έχουν 11 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρότα για νήπια;
Τα 150 g Καρότα για νήπια έχουν 32 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 169871 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
