Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καραμπόλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καραμπόλα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες4,5 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	30	0,8 g	4,5 g	0,4 g
50 g	50 g	15	0,4 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	45	1,2 g	6,8 g	0,6 g
200 g	200 g	60	1,6 g	9 g	0,8 g
250 g	250 g	75	2 g	11 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καραμπόλα;

Τα 100 g Καραμπόλα έχουν 30 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καραμπόλα;

Τα 50 g Καραμπόλα έχουν 15 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καραμπόλα;

Τα 150 g Καραμπόλα έχουν 45 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καραμπόλα;

Τα 200 g Καραμπόλα έχουν 60 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καραμπόλα;

Τα 250 g Καραμπόλα έχουν 75 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: slv 2570 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες