Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καπάκι κιλότου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς λίπος, ψητό στη σχάρα, με βούτυρο, ανάλατο

287

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0,8 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	287	29 g	0,8 g	19 g
50 g	50 g	144	14 g	0,4 g	9,4 g
150 g	150 g	431	43 g	1,2 g	28 g
200 g	200 g	574	58 g	1,6 g	38 g
250 g	250 g	718	72 g	2 g	47 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καπάκι κιλότου;

Τα 100 g Καπάκι κιλότου έχουν 287 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καπάκι κιλότου;

Τα 50 g Καπάκι κιλότου έχουν 144 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καπάκι κιλότου;

Τα 150 g Καπάκι κιλότου έχουν 431 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καπάκι κιλότου;

Τα 200 g Καπάκι κιλότου έχουν 574 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καπάκι κιλότου;

Τα 250 g Καπάκι κιλότου έχουν 718 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0467F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες