Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κανελόνια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ρικότα και σπανάκι, με σάλτσα ντομάτας, σπιτικό, με αλάτι

103

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,7 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	103	5,7 g	11 g	3,5 g
50 g	50 g	52	2,9 g	5,7 g	1,7 g
150 g	150 g	155	8,6 g	17 g	5,2 g
200 g	200 g	206	11 g	23 g	7 g
250 g	250 g	258	14 g	29 g	8,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κανελόνια;

Τα 100 g Κανελόνια έχουν 103 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κανελόνια;

Τα 50 g Κανελόνια έχουν 52 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κανελόνια;

Τα 150 g Κανελόνια έχουν 155 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κανελόνια;

Τα 200 g Κανελόνια έχουν 206 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κανελόνια;

Τα 250 g Κανελόνια έχουν 258 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0572A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες