Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Kaki, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,9 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	77	0,9 g	16 g	0,3 g
50 g	50 g	39	0,5 g	8 g	0,2 g
150 g	150 g	116	1,4 g	24 g	0,5 g
200 g	200 g	154	1,8 g	32 g	0,6 g
250 g	250 g	193	2,3 g	40 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Kaki, raw;

Τα 100 g Kaki, raw έχουν 77 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Kaki, raw;

Τα 50 g Kaki, raw έχουν 39 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Kaki, raw;

Τα 150 g Kaki, raw έχουν 116 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Kaki, raw;

Τα 200 g Kaki, raw έχουν 154 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Kaki, raw;

Τα 250 g Kaki, raw έχουν 193 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 393 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες