Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 347 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 28%
  • Υδατάνθρακες 29 g 10%
  • Λιπαρά 15 g 20%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,1 g 31%
  • Φυτικές ίνες 20 g 71%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 74 mg 3%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 2,7 mg 18%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 15 mg 94%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,23 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 22 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 120 mg 9%
  • Σίδηρος 4,1 mg 23%
  • Μαγνήσιο 240 mg 57%
  • Φώσφορος 160 mg 13%
  • Κάλιο 2020 mg 43%
  • Ψευδάργυρος 0,79 mg 7%
  • Χαλκός 1,6 mg 172%
  • Σελήνιο 10 µg 18%
  • Ιώδιο 0,5 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g34714 g29 g15 g
50 g50 g1746,9 g14 g7,7 g
150 g150 g52121 g43 g23 g
200 g200 g69428 g57 g31 g
250 g250 g86834 g71 g39 g

Ερωτήσεις για το Coffee bean, roasted, ground

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Coffee bean, roasted, ground;

Τα 100 g Coffee bean, roasted, ground έχουν 347 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Coffee bean, roasted, ground;

Τα 50 g Coffee bean, roasted, ground έχουν 174 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Coffee bean, roasted, ground;

Τα 150 g Coffee bean, roasted, ground έχουν 521 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Coffee bean, roasted, ground;

Τα 200 g Coffee bean, roasted, ground έχουν 694 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Coffee bean, roasted, ground;

Τα 250 g Coffee bean, roasted, ground έχουν 868 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1075 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες