Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φύλλα τάνια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευασμένα χωρίς λιπαρά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες0,9 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	38	4,6 g	0,9 g	1,1 g
50 g	50 g	19	2,3 g	0,5 g	0,6 g
150 g	150 g	57	6,9 g	1,4 g	1,7 g
200 g	200 g	76	9,2 g	1,8 g	2,2 g
250 g	250 g	95	12 g	2,3 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φύλλα τάνια;

Τα 100 g Φύλλα τάνια έχουν 38 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φύλλα τάνια;

Τα 50 g Φύλλα τάνια έχουν 19 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φύλλα τάνια;

Τα 150 g Φύλλα τάνια έχουν 57 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φύλλα τάνια;

Τα 200 g Φύλλα τάνια έχουν 76 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φύλλα τάνια;

Τα 250 g Φύλλα τάνια έχουν 95 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2316 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες