Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φρυγανιά Μέλμπα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άλλες ποικιλίες

403

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες65 g

Λιπαρά7,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	403	15 g	65 g	7,2 g
50 g	50 g	202	7,7 g	33 g	3,6 g
150 g	150 g	605	23 g	97 g	11 g
200 g	200 g	806	31 g	130 g	14 g
250 g	250 g	1008	39 g	162 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φρυγανιά Μέλμπα;

Τα 100 g Φρυγανιά Μέλμπα έχουν 403 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φρυγανιά Μέλμπα;

Τα 50 g Φρυγανιά Μέλμπα έχουν 202 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φρυγανιά Μέλμπα;

Τα 150 g Φρυγανιά Μέλμπα έχουν 605 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φρυγανιά Μέλμπα;

Τα 200 g Φρυγανιά Μέλμπα έχουν 806 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φρυγανιά Μέλμπα;

Τα 250 g Φρυγανιά Μέλμπα έχουν 1008 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 162 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2938 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες