Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 58 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
  • Υδατάνθρακες 14 g 5%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1 g 3%
  • Νάτριο 2,3 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 17,9 µg 2%
  • Βιταμίνη C 21,5 mg 24%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,17 mg 1%
  • Βιταμίνη K 0,91 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 11,2 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 12,9 mg 1%
  • Σίδηρος 0,18 mg 1%
  • Μαγνήσιο 11,1 mg 3%
  • Φώσφορος 5,9 mg 0%
  • Κάλιο 148 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
  • Χαλκός 0,06 mg 6%
  • Σελήνιο 0,34 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g580,4 g14 g0,1 g
50 g50 g290,2 g7 g0 g
150 g150 g870,6 g21 g0,1 g
200 g200 g1160,8 g28 g0,2 g
250 g250 g1451 g35 g0,2 g

Ερωτήσεις για το φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας;

Τα 100 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας έχουν 58 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας;

Τα 50 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας έχουν 29 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας;

Τα 150 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας έχουν 87 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας;

Τα 200 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας έχουν 116 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας;

Τα 250 g φρουτοσαλάτα τροπικών φρούτων κονσέρβας έχουν 145 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6638 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες