Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φρέσκο κρεμμυδάκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο στο τηγάνι χωρίς λιπαρά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3 g

Υδατάνθρακες4,7 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	43	3 g	4,7 g	0,3 g
50 g	50 g	22	1,5 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	65	4,5 g	7,1 g	0,5 g
200 g	200 g	86	6 g	9,4 g	0,6 g
250 g	250 g	108	7,5 g	12 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φρέσκο κρεμμυδάκι;

Τα 100 g Φρέσκο κρεμμυδάκι έχουν 43 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φρέσκο κρεμμυδάκι;

Τα 50 g Φρέσκο κρεμμυδάκι έχουν 22 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φρέσκο κρεμμυδάκι;

Τα 150 g Φρέσκο κρεμμυδάκι έχουν 65 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φρέσκο κρεμμυδάκι;

Τα 200 g Φρέσκο κρεμμυδάκι έχουν 86 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φρέσκο κρεμμυδάκι;

Τα 250 g Φρέσκο κρεμμυδάκι έχουν 108 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G482182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες