Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φράουλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,6 g

Υδατάνθρακες4,8 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	29	0,6 g	4,8 g	0,4 g
50 g	50 g	15	0,3 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	44	1 g	7,2 g	0,6 g
200 g	200 g	58	1,3 g	9,6 g	0,7 g
250 g	250 g	73	1,6 g	12 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φράουλα;

Τα 100 g Φράουλα έχουν 29 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φράουλα;

Τα 50 g Φράουλα έχουν 15 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φράουλα;

Τα 150 g Φράουλα έχουν 44 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φράουλα;

Τα 200 g Φράουλα έχουν 58 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φράουλα;

Τα 250 g Φράουλα έχουν 73 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) L1233 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες