Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς δέρμα, ψητό στα κάρβουνα, με σογιέλαιο, χωρίς αλάτι

114

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	114	18 g	4,7 g
50 g	50 g	57	9 g	2,3 g
150 g	150 g	171	27 g	7 g
200 g	200 g	228	36 g	9,4 g
250 g	250 g	285	45 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού;

Τα 100 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού έχουν 114 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού;

Τα 50 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού έχουν 57 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού;

Τα 150 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού έχουν 171 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού;

Τα 200 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού έχουν 228 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού;

Τα 250 g Φιλέτο ψαριού Αγίου Πέτρου γλυκού νερού έχουν 285 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0488E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες