Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιλέτο κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βραστό, χωρίς πέτσα

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες35 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	35 g	1,8 g
50 g	50 g	78	17 g	0,9 g
150 g	150 g	234	52 g	2,7 g
200 g	200 g	312	69 g	3,6 g
250 g	250 g	390	87 g	4,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 100 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 156 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 50 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 78 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 150 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 234 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 200 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 312 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 250 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 390 kcal, με 87 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πηγή: slv 3594 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες