Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιλέτο κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγοβρασμένο

135

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	135	30 g	1,6 g
50 g	50 g	68	15 g	0,8 g
150 g	150 g	203	45 g	2,4 g
200 g	200 g	270	60 g	3,2 g
250 g	250 g	338	75 g	4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 100 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 135 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 50 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 68 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 150 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 203 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 200 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 270 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο κοτόπουλου;

Τα 250 g Φιλέτο κοτόπουλου έχουν 338 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 03.418 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες