Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιλέτο αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο, ψημένο στον φούρνο, ψητό, τηγανητό, ψημένο στη σχάρα ή στο μπάρμπεκιου, χωρίς προσθήκη λίπους

160

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	160	28 g	5,5 g
50 g	50 g	80	14 g	2,8 g
150 g	150 g	240	41 g	8,3 g
200 g	200 g	320	55 g	11 g
250 g	250 g	400	69 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 100 g Φιλέτο αρνιού έχουν 160 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 50 g Φιλέτο αρνιού έχουν 80 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 150 g Φιλέτο αρνιού έχουν 240 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 200 g Φιλέτο αρνιού έχουν 320 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 250 g Φιλέτο αρνιού έχουν 400 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F004953 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες