Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φιλέτο αρνιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
άπαχο, ωμό
116
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες20 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 116 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 40%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 4 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,9 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 30 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 40 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 50 g | 0 g | 10 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Φιλέτο αρνιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο αρνιού;
Τα 100 g Φιλέτο αρνιού έχουν 116 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο αρνιού;
Τα 50 g Φιλέτο αρνιού έχουν 58 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο αρνιού;
Τα 150 g Φιλέτο αρνιού έχουν 174 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο αρνιού;
Τα 200 g Φιλέτο αρνιού έχουν 232 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο αρνιού;
Τα 250 g Φιλέτο αρνιού έχουν 290 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F004954 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
