Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φασόλια λίμα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φασόλια βουτύρου, ώριμα, βρασμένα
130
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,1 g
Υδατάνθρακες17 g
Λιπαρά0,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 130 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
- Υδατάνθρακες 17 g 6%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 11 g 40%
- Σάκχαρα 1,5 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 8,1 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16 g | 34 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20 g | 42 g | 1,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Φασόλια λίμα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια λίμα;
Τα 100 g Φασόλια λίμα έχουν 130 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια λίμα;
Τα 50 g Φασόλια λίμα έχουν 65 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια λίμα;
Τα 150 g Φασόλια λίμα έχουν 195 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια λίμα;
Τα 200 g Φασόλια λίμα έχουν 260 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια λίμα;
Τα 250 g Φασόλια λίμα έχουν 325 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) G780432 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
