Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φασόλια λίμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φασόλια βουτύρου, ώριμα

325

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	325	21 g	49 g	1,4 g
50 g	50 g	163	10 g	24 g	0,7 g
150 g	150 g	488	31 g	73 g	2,1 g
200 g	200 g	650	41 g	97 g	2,8 g
250 g	250 g	813	52 g	122 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φασόλια λίμα;

Τα 100 g Φασόλια λίμα έχουν 325 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φασόλια λίμα;

Τα 50 g Φασόλια λίμα έχουν 163 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φασόλια λίμα;

Τα 150 g Φασόλια λίμα έχουν 488 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φασόλια λίμα;

Τα 200 g Φασόλια λίμα έχουν 650 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φασόλια λίμα;

Τα 250 g Φασόλια λίμα έχουν 813 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G780400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες