Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με σταφίδες, εμπορικό, φρυγανισμένο

320

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,2 g

Υδατάνθρακες56 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	320	8,2 g	56 g	4,4 g
50 g	50 g	160	4,1 g	28 g	2,2 g
150 g	150 g	480	12 g	84 g	6,6 g
200 g	200 g	640	16 g	112 g	8,8 g
250 g	250 g	800	20 g	140 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες;

Τα 100 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες έχουν 320 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες;

Τα 50 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες έχουν 160 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες;

Τα 150 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες έχουν 480 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες;

Τα 200 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες έχουν 640 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες;

Τα 250 g Εμπορικό λευκό ψωμί με σταφίδες έχουν 800 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 140 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3715 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες