Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Egg, chicken, white, raw, fresh

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	51	12 g	0,2 g
50 g	50 g	26	6,2 g	0,1 g
150 g	150 g	77	19 g	0,3 g
200 g	200 g	102	25 g	0,4 g
250 g	250 g	128	31 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Egg, chicken, white, raw, fresh;

Τα 100 g Egg, chicken, white, raw, fresh έχουν 51 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Egg, chicken, white, raw, fresh;

Τα 50 g Egg, chicken, white, raw, fresh έχουν 26 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Egg, chicken, white, raw, fresh;

Τα 150 g Egg, chicken, white, raw, fresh έχουν 77 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Egg, chicken, white, raw, fresh;

Τα 200 g Egg, chicken, white, raw, fresh έχουν 102 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Egg, chicken, white, raw, fresh;

Τα 250 g Egg, chicken, white, raw, fresh έχουν 128 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) G1025 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες