Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 313 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
  • Υδατάνθρακες 37 g 13%
  • Λιπαρά 17 g 21%
  • Κορεσμένα λιπαρά 10 g 50%
  • Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
  • Σάκχαρα 27 g —
  • Νάτριο 103 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 82,3 µg 9%
  • Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,5 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,58 mg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 0,8 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 9,6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,5 µg 21%
  • Χολίνη 37,1 mg 7%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 57,3 mg 4%
  • Σίδηρος 0,57 mg 3%
  • Μαγνήσιο 14,3 mg 3%
  • Φώσφορος 82 mg 7%
  • Κάλιο 103 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Σελήνιο 4,7 µg 9%
  • Ιώδιο 10 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3133,3 g37 g17 g
50 g50 g1571,7 g19 g8,3 g
150 g150 g4705 g56 g25 g
200 g200 g6266,6 g74 g33 g
250 g250 g7838,3 g93 g42 g

Ερωτήσεις για το Cream pastry, layer cake

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cream pastry, layer cake;

Τα 100 g Cream pastry, layer cake έχουν 313 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cream pastry, layer cake;

Τα 50 g Cream pastry, layer cake έχουν 157 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cream pastry, layer cake;

Τα 150 g Cream pastry, layer cake έχουν 470 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cream pastry, layer cake;

Τα 200 g Cream pastry, layer cake έχουν 626 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cream pastry, layer cake;

Τα 250 g Cream pastry, layer cake έχουν 783 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 425 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες