Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Nut, coco, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

390

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,7 g

Υδατάνθρακες3,7 g

Λιπαρά37 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	390	4,7 g	3,7 g	37 g
50 g	50 g	195	2,4 g	1,9 g	18 g
150 g	150 g	586	7,1 g	5,6 g	55 g
200 g	200 g	781	9,4 g	7,4 g	73 g
250 g	250 g	976	12 g	9,3 g	91 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Nut, coco, raw;

Τα 100 g Nut, coco, raw έχουν 390 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Nut, coco, raw;

Τα 50 g Nut, coco, raw έχουν 195 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Nut, coco, raw;

Τα 150 g Nut, coco, raw έχουν 586 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Nut, coco, raw;

Τα 200 g Nut, coco, raw έχουν 781 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Nut, coco, raw;

Τα 250 g Nut, coco, raw έχουν 976 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 91 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 88 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες